Домой Здоровье Неблагоприятные дни в июле 2020 года для метеочувствительных людей: таблица

Неблагоприятные дни в июле 2020 года для метеочувствительных людей: таблица

38
0

Магнитные бури — неблагоприятный период для метеочувствительных людей. По мнению специалистов, июль 2020 года будет самым спокойным месяцем в этом плане. Но все же стоит заранее знать, когда будут неблагоприятные дни, чтобы избежать негативного влияния на свой организм.

Расписание магнитных бурь в июле 2020 года

Изучая активность Солнца, специалисты могут только предполагать, в какие дни будут магнитные бури, основываясь на циклах звезды и статистике многолетних наблюдений. Можно сказать точно, неблагоприятных дней будет гораздо меньше в июле 2020 года по сравнению с последним месяцем весны.

Но метеочувствительным людям следует заранее подготовится к неблагоприятному периоду, чтобы избежать стресса. В июле должно наступить относительное облегчение, по сравнению с «катаклизмами» в мае, но по предварительным расчетам нас ожидает несколько неблагоприятных дней.

Точные данные по ним представлены в таблице ниже:

 

Дата 

Описание 

7 июля

Магнитная буря, которая пройдет 7 июля, будет средней по силе. Поэтому метеозависимым людям следует немного ограничить свою физическую активность в этот день. Стоит отказаться от употребления спиртных напитков, кофе и крепкого чая.

15 июля

Магнитная буря будет довольно сильной. Людям, имеющим проблемы со здоровьем, и гипертоникам лучше заранее запастись лекарствами.

29 июля 

Ожидается магнитная буря средней силы. Тем, кто страдает от повышенного давления, нужно стараться избегать провоцирующих факторов: физической и умственной активности, употребления спиртных напитков и кофеина.

Как видно из данных, приведенных в таблице, магнитные бури в этот период не будут длительными, поэтому метеочувствительным людям не стоит бояться опасных дней. Вне всякого сомнения, приведенные данные подвергнутся корректировкам, если будут отмечены сильные вспышки на Солнце.

  • А вы метеочувствительны?

    Да

    Нет

    Даже не знаю, не обращал(а) внимание

    Проголосовать

Влияние магнитных бурь на здоровье человека

До сих пор специалисты не пришли к единому мнению по поводу влияния геомагнитного излучения на здоровье человека. Одни считают, что магнитные бури оказывают негативное влияние на наше здоровье. Другие же уверены в том, что плохая погода на улице не влияет отрицательно на людей.

В каждом конкретном случае симптомы могут проявляться по-разному. У особо восприимчивых людей на пик магнитных бурь чаще всего возникает сильная головная боль. Порой сильная мигрень не купируется лекарственными препаратами и при нормализации геомагнитного фона проходит самостоятельно.

При повышении геомагнитного излучения происходит нарушение связи системных органов и головного мозга, загущается кровь. В результате чего повышается артериальное давление, от которого так часто страдают метеочувствительные люди.

Остальная симптоматика также непосредственно связана с негативным влиянием на организм тех, кто метеозависим:

  • неконтролируемые вспышки гнева;
  • раздражительность;
  • частые головокружения;
  • нарушение сна;
  • депрессивное состояние;
  • усталость;
  • изменение гормонального фона.

В зоне риска в неблагоприятные дни в июле 2020 года могут оказаться метеочувствительные люди, которые имеют проблемы с сердцем. В период геомагнитного излучения врачи отмечают рост случаев инсультов и инфарктов у лиц, поступающих в стационар. В зону риска также попадают люди с нарушением работы головного мозга, гипертонией и сердечными патологиями.

Что делать в период магнитного излучения

Полностью избавиться от зависимости от погоды метеозависимым людям не получится. Но попробовать снизить ее влияние вполне возможно. Во время магнитных бурь специалисты советуют выполнять такие действия:

  • Избегать нагрузок и любой физической активности.
  • Отказаться от употребления спиртных напитков и жирной пищи.
  • Иметь при себе необходимые лекарственные препараты.
  • Заранее выпить успокоительные средства при склонности к эмоциональным срывам.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • При ухудшении самочувствия можно принять контрастный душ.
  • Можно пить успокаивающие травяные настойки из пустырника, валерианы, женьшеня.
  • Пить чистую воду, натуральные соки.
  • Включить в повседневный рацион больше свежих овощей и фруктов.
  • Гипертоники должны выпивать больше жидкости в день и ограничить употребление соли. С утра можно чашечку бодрящего чая с пряностями (имбирь, кардамон, мускатный орех, тимьян).

    В опасные дни специалисты рекомендуют выпивать по половине таблетки аспирина. Этот препарат разжижает кровь, поможет улучшить общее состояние.

    При нервном перенапряжении и стрессе в период магнитных бурь рекомендуется употреблять поддерживающие и успокаивающие лекарственные средства на растительных экстрактах:

    • мяты перечной;
    • пустырника;
    • женьшеня;
    • боярышника;
    • валерианы.

    Еще один эффективный метод самопомощи в домашних условиях — точечный самомассаж. Ладонями нужно надавливать на центральную точку на затылке, после чего выполнять массирующие движения пальцами по концентрическому кругу.

    Важно регулярно следить за своим здоровьем, а для этого нужно обращать внимание на расписание неблагоприятных дней как в июле 2020 года, так и в другие месяцы. Это очень важно для всех метеочувствительных людей.

    Подводя итоги

     

  • Магнитные бури оказывают разное воздействие на метеочувствительных людей. Поэтому если вы почувствовали недомогание, лучше обратитесь за помощью к врачу.
  • В неблагоприятный период стоит избегать умственной и физической активности.
  • Людям, страдающим от гипертонии и скачков давления, следует запастись необходимыми лекарственными препаратами.
  • Тем, кто болезненно реагирует на магнитные бури, нужно быть особенно осторожными.
  • Автор материала Марина Тохтаулова

    Фельдшер

    Рейтинг автора: 5.00
    /
    Всего статей: 3

    Марина специалист со средним специальным медицинским образованием в области сестринского дела.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here