Домой Здоровье С какого возраста можно давать детям банан: Комаровский

С какого возраста можно давать детям банан: Комаровский

36
0

Когда наступает время прикорма, молодые мамы задумываются, с какого возраста можно давать банан ребенку.

Преимущества и недостатки 

Доктор Комаровский отмечает пользу бананов детям, благодаря следующему составу:

  • Наличие клетчатки улучшает пищеварение ребенка.
  • Большое количество витаминов, микро-, макроэлементов имеют важное значение для работы сердца, развития костных тканей.
  • Витамин B способствует нормальному формированию нервной системы детей.
  • Крахмал бананов легко усваивается детским организмом. Расщепляется, превращаясь в глюкозу − источник энергии.
  • Банан детям следует ограничивать:

  • При нарушенном пищеварении (колики, запор, жидкий стул).
  • Если сахар превышает норму.
  • Перед кормлением, иначе можно испортить аппетит.
  • Противопоказания:

  • Заболевания щитовидной железы.
  • Порок сердца.
  • Неврологические расстройства (обмороки, эпилепсия).
  • Когда можно начинать прикорм

    Вопрос о том, с какого возраста можно ребенку давать банан, часто возникает у молодых мам. Узнаем, что на этот счет думает известный педиатр — Доктор Евгений Комаровский. 

    Он рекомендует вводить фрукты (любые) в детский рацион после месяца прикорма овощами.

    При естественном вскармливании

    Рекомендуется не нарушать грудное вскармливание до полугода. К этому времени формируется пищеварительная система. Разрешается вводить прикорм.

    Начинают с овощей. Фрукты − после 7 месяцев. Сначала яблочное пюре, затем − банан.

    При искусственном вскармливании

    Пищеварительная система детей при употреблении адаптированных молочных смесей развивается быстрее. Поэтому начинать прикорм овощами можно после 4,5 месяца, фруктовыми пюре (в том числе банановым) − с полугода.

    Важно понимать, что экзотический продукт в меню добавляется, если кроха здоров.

    Бананы для грудничка

    Детские врачи не имеют единого мнения, с какого возраста можно ребенку давать банан. Одни считают после года, другие − после 6,5 месяца.

    Известный педиатр доктор Комаровский рекомендует решение о возрасте принимать самостоятельно. Но банан лучше давать не ранее 6 месяцев. Прикармливание начинать, применяя овощи.

    • А вы даете своему ребенку банан?

      Да, конечно! И он его очень любит

      Редко

      Пока еще нет

      Проголосовать

     

    Правила прикорма заморским фруктом:

  • В первый раз из банана делают жидкое пюре. Ребенку дают ½ чайной ложки.
  • Для этого плод измельчается после тепловой обработки на водяной бане.
  • Банановое пюре разбавляют кипяченой водой, грудным молоком.
  • Используют блюдо в качестве утреннего прикорма.
  • Возраст малыша: нормы прикорма

    Экзотическим фруктом начинать прикармливание крохи нужно, соблюдая осторожность.

  • В 6,5 месяца можно дать жидкое пюре − ½ чайной ложечки. К 7 месяцам − 3 столовые ложки.
  • В 8,5 − 10,5 месяцев норма увеличивается до половины плода в виде густого пюре.
  • С 11 месяцев до года можно предлагать от половины фрукта до целого. Если у малыша есть зубы, можно кусочками,
  • Как выбирать и хранить бананы

    Заморские фрукты для крохи должны выбираться особенно тщательно. Лучше в большом супермаркете.

    Следует учитывать зрелость:

  • Спелый фрукт − лучший выбор для грудничка. Кожура должна быть гладкой, без пятен, цвет яркий желтый. Если немного недозрел, подержать в комнате до спелости два дня.
  • Переспевший. Кожура темная, покрыта черными пятнами. Чревато последствиями: запором, аллергией.
  • Зеленый. Вызывает процесс брожения, газообразования.
  • Как хранить:

  • Фрукты необходимо держать в темноте, прохладе. В холодильник лучше не класть. Экзотические плоды портятся быстро, набирают посторонние запахи.
  • Хранить максимум 5 суток.
  • Не применять полиэтиленовые пакеты. Заморским плодам нужен доступ воздуха.
  • Рецепты для детей с использованием банана

    Есть много способов приготовления заморского фрукта. Самые простые:

    Десерт творожный

    Состав:

    • 150 грамм творога;
    • 100 грамм йогурта;
    • один банан.

    Приготовление:

    Плод, порезанный кусочками, поместить в блендер. Добавить остальные ингредиенты. Взбить. Можно подавать малышу.

    Каша овсяная

    Состав:

    • 40 грамм овсяных хлопьев;
    • 100 грамм молока;
    • половина банана;
    • вода − по потребности.

    Как приготовить:

  • Молоко развести водой. Добавить хлопья. Сварить.
  • Вилкой размять фрукт (сделать пюре).
  • Вареные хлопья, готовое пюре соединить.
  • Украсить, посыпав кокосовой стружкой.
  • Вкусная и полезная детская банановая каша готова.

    Подводя итоги

     

  • Бананы приносят пользу растущему малышу.
  • С какого возраста можно давать банан ребенку, родители решают сами, учитывая советы врачей.
  • Оптимально − 7 месяцев.
  • Начинать прикорм необходимо постепенно, небольшими порциями. Обязательно отслеживать реакцию организма крохи.
  • Приобретать следует спелые плоды отличного качества.
  • ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here